Con los mitos del amor romántico le hemos dado al verbo “discutir” una connotación muy negativa donde se idealiza el vínculo de pareja y se concibe el amor como la…
Importancia del Ambiente Laboral para la Salud Mental
Cuando elegimos un trabajo, lo primero que acostumbramos a tener en cuenta es si las condiciones nos encajan, pero a veces olvidamos que…
El bienestar emocional del psicoterapeuta es esencial tanto para su vida personal como profesional.
A través de este post del blog, exploraremos las estrategias y beneficios que los psicoterapeutas pueden…
La Navidad ha sido muy idealizada en nuestra sociedad, y hemos crecido pensando que esta época del año debería ser sinónimo de alegría y buenos momentos con la familia. Sin…
Algunas pérdidas emocionales son tan abruptas e inesperadas que nos dejan fuera de juego. Otras son más dolorosas porque ocurren en edades tempranas donde no somos capaces de comprenderlas, porque…
En terapia me encuentro con pacientes donde el miedo se ha instalado en sus vidas de forma permanente.
Tienen miedo al miedo, es decir, el temor a revivir episodios en…
Algunas personas experimentan ansiedad o cambios de humor bruscos con su pareja, similar al síndrome de abstinencia que se genera al dejar de consumir una droga.
Pero, ¿es sano sentirse…